holistisch?
Holistisch betekent dat er naar het geheel wordt gekeken in plaats van naar losse onderdelen. Het woord komt van het Griekse 'holos', wat 'volledig' of 'geheel' betekent.
In een holistische benadering wordt ervan uitgegaan dat alles met elkaar verbonden is:
- In de zorg: Een arts kijkt niet alleen naar een fysieke klacht (zoals hoofdpijn), maar ook naar mentale gezondheid, voeding, stressniveau en de sociale omgeving.
- In de psychologie: Men gaat ervan uit dat de geest, het lichaam en de emoties één systeem vormen dat in balans moet zijn.
- In de wetenschap: Men bestudeert complexe systemen als een totaalplaatje, omdat de som der delen meer informatie geeft dan de onderdelen afzonderlijk.
Kortom: bij een holistische visie staat de vraag centraal hoe verschillende factoren elkaar beïnvloeden om tot een totaaloplossing of volledig begrip te komen.
Wilt u weten hoe een holistische behandeling er concreet uitziet voor een specifieke klacht of situatie? Ik maak gebruik van de onderstaande methodieken en kijk naar de elementen.
- Fysiek.
- Mentaal
- Energetisch
methodieken
Systeem opstelling
Reiki
Ayurvedisch
Sedona
EFT (beter bekend als EMDR)
Massage
Voetreflex massage